Juoksumatto

Uusi viikko on jälleen edessä. Hiihtoloma tuli ja meni, ja jälleen on kouluhommia kalenteri täynnä...tällä kertaa ehkä vähän liikaakin, mutta parin viikonpäästä voin ottaa jo vähän helpommin, jos saan kaiken hyvin tehtyä. Kokeita on nimittäin niin paljon, että voisi melkein muillekkin jakaa, mutta tätä tämä on kun pitää vaihdon takia tenttiä englannin ja espanjan kieli vielä muiden aineiden päälle. Helpolla ei päästä. Ruotsi saa jäädä vielä kesään, sillä sitä minun pitää lukea vielä paljon enemmän ja sekoitan sen helposti espanjaan.

Tämä viikko menee nyt treeneissä päivän edeltä ja kävin jo juoksemassa GoGo:lla kevyen lenkkini. Juoksumatolla on se hyvä puoli, että näen selvästi kuinka nopeasti juoksen ja pystyn myös määräämään tarkalleen kuinka kauan. Tänään juoksin sitten 55min 8,2km/h vauhdilla, ja mittarin mukaan kulutin 536kcal juoksun aikana. Tämän jälkeen tein vielä P90X:n vatsat ja hyvät venyttelyt. Juoksu sujui todella hyvin ja olin todella tyytyväinen että otin juoksulenkkarini salille mukaan sisäpelikenkien sijaan. Niillä juoksu kulkee paljon paremmin ja tiedän että niissä on etu- ja takavaimennukset, jotka suojaavat jalkoja. 

Treenin jälkeen kävin kaupassa, koska ajattelin tehdä pitkästä aikaa taas lihapullia, ruskean kastikkeen ja perunoita ruoaksi. Taitaa kuitenkin ruoanlaitto jäädä huomiseksi ja nyt keskityn innokkaasti kouluhommiin!