Joskus inspiraatio vain kuolee

Blogin kirjoittaminen on ollut mukavaa ja se on saanut minut välillä yrittämään yhä enemmän treeneissäni, jotta voisin kertoa kuinka hyvin minulla on mennyt. Kirjoittelu vie kuitenkin aikaa, ja varsinkin viime aikoina olen tuntenut paineita, koska en ole kirjoittanut. Treenaaminen on  ollut koko ajan osa minua ja tulee olemaankin, mutta minusta tuntuu, että jätän blogin kirjoittamisen tähän. Päässäni on minulla usein monia aiheita, joista haluaisin kirjoittaa, mutta koneelle päästessäni tuntuu ettei antini ole niin hyvää kuin haluaisin.

Kiitos kaikille blogissa käyneille! Olisin toivonut hieman enemmän kommetteja jokaiselta, mutta hienointa on nähdä kuinka moni on blogissa vuoden aikana vieraillut. Ken tietää, josko innostuisin myöhemmin uudestaan, mutta nyt suuntaan energiani muualle.

Hyvää kevättä kaikille!

3. Päivä

Nyt kun olen katsonut Tiina Jylhän kauneuskirurgia sarjan Liviltä ja perään vielä Ruotsin miljonäärinaiset, niin pääset tänne kirjoittelemaan. Olen myös onnistunut ompelemaan 2 uutta tyynynpäällistä eilisen ja tämän päivän aikana, joista olen todella innoissani. Päivä on kulunut aivan silmissä vaikka herätyskello soittikin jo todella aikaisin. Koulun jälkeen kävin nopeasti kotona kääntymässä ja suuntasin sen jälkeen uimahalliin. Uiminen jäi vähemmälle, sillä nälkä iski ja pikkulapset valtasivat aikuisten altaan.

Vhh:n 3 päivä on menossa. Vieroitusoireita on edelleen, maha jumissa ja turvottaa, mutta tällä jatketaan. Uimassa tulleeseen nälkään vaikuttaa kyllä paljon se, että söin pienemmän lounaan koulussa. Yksinkertaisesti kadotin koulussa täysin ruokahaluni lounaalla, kun löysin ruoastani hiuksen. Eikä hius ollut varmana minun. Ihmeellistä, ettei keittiönhenkilökunta pidä minkäänlaisia hiusverkkoja päässä.

Sain tänään postin mukana Amazonista tilaamani oppaan naisjuoksioille. Olen kirjasta todella innostunut, mutta kirja saa vielä hetken odottamaan koska haluan lukea muut kirjat ensin loppuun. Olen tällä hetkellä ihan hurahtanut kirjojen lukemiseen!

Toinen päivä

2. Päivä

Super väsymys oli aamulla. Onneksi kuitenkin mielikin heräsi kun pöräyttelin bussilla töihin. Takareidet etenkin olivat eilisestä väsyneet, mutta vhh (= vähähiilihydraattinen ruokavalio) on pitänyt. Ihmeellisesti tuntui kuin saisin hiilareista sivuvaikutuksia. Töiden jälkeen mielessä pyöri leipä, murot, liha... joten söin sitten todella hyvää kanaa, joka helpotti oloon. En halua pilata tätä nyt, sillä alku on lähtenyt hyvin käytiin.

Tänään viettelin myös lepopäivää treenaamisesta. Teki ihan hyvää, koska kroppa on ollut niin väsynyt. Huomenna on suunnitteilla mennä uimaan Tesoman uimahalliin. Vaikka mieli tekisi, niin en ajatellut pelkästään poreammeeseen jäädä, vaan myös uida joitakin metrejä :D Saapa nähdä millaiset voimat huomenna on, kun vhh jatkuu!

Ensimmäinen päivä takana

Päivä 1. 

Tänään alkoi sitten vähähiilihydraattinen elämä. Eli jatkossa syödään enemmän kasviksia ja proteiinia. Mitään Atkinssia en ole vetämässä, missä syödään super rasva annoksia. Vaan pyrin saamaan proteiinia eri lähteistä. Aamiaiseksi nautin mansikoita ja 12% leipäjuustoa, iso NAM!! Siitä lähti hyvä päivä käytiin. Pidän päivän hiilihydraatit alle 60g ja suurimman energian saan proteiinistä. Otin myös mallia kuuluisasta ehrmannin rahkasta ja funlightistä. Yksinään rahka kun ei maistu, mutta yhdessä tulee niistä aivan kuningas maku. Joten ainakin vielä mennään positiivisin mielin ja nälkää ei ole nähty. Ehkä vaikeimmaksi tulee se, että  teen poikaystävälleni normaaleita ruokia, joihin en sitten itse saa koskea. Mutta kyllä siihen tottuu.

Näin juoksumatot kun saavuin tänään salille. Olin jo uskotellut itselleni, että kevyen viikon kunniaksi polkisin vain kuntopyörällä, mutta juoksumatto vei silti suurimman voiton. Juoksin 30min ajan ja poltin 306 kcal. Tämän jälkeen menin vielä kuntopyöräilemään 15min ajaksi. Kulutin 117kcal, jonka jälkeen menin vielä tekemään P90X:n vatsat. Nopeat venyttelyt ja kotiin.

Pohdin tässä suuren kysymyksen edessä. Ostanko kesäksi uuden pyörän vai huollanko vanhani? Uuden pyörän kanssa olisi mukavampi ajella ja varsinkin se olisi kevyempi. Vanhaan pyörään pitäisi minun vaihtaa rattaat taakse, koska vanhat ovat jo niin kuluneet. Mutta suurin kysymys on, kuinka paljon pyöräilen? Vanhan pyörän huolto ei luultavammin maksaisi paljonkaan, kun taas uudet pyörät ovat 300€ ylöspäin.
Tässä sitä mietitään......