Otsikko

Otsikon keksiminen on välillä todella vaikeaa. Tässä olen jo vähän aikaa miettinyt hyvää aihetta, mutta jostain syystä se ei vaan tule. Katselen samalla ikkunasta taivaalla lentävää lentokonetta auringon paisteessa. Sisko lähti eilen takaisin Suomeen ja onneksi täällä vielä ainakin tämän viikonlopun pitäisi lämpimät ilmat jatkua. Yritän tässä  miettiä mitä tekisin viimeisillä päivilläni täällä. Treeniä ja rentoutumista varmaankin. Kaikkien kiireiden jälkeen, nyt olisi hyvä vähän pysähtyä ja antaa aikaa hieman itselleen.

Tänään palasin P90X:n treenien pariin ja Plyometrics oli siellä heti vuorossa :) Päätin että aloitan ohjelman alusta eli vaiheen yksi aikataulu alkoi juuri. Treenaaminen tuntui todella hyvältä rauhallisen aamun jälkeen. Hieman tuon joulun jälkeinen asunto remontti-muutto sekoitti elämää niin ettei treenille ollut aikaa. Mutta olen todella innoissani että minulla on koti <3


Yhden asian huomasin kun palasin Suomeen että peruskuntoni oli huonontunut täällä ollessa. Yksin kertaisesti en jaksanut kävellä ihan niin paljon päivän aikana, mitä olin joskus ennen jaksanut. Myös kylmyys otti alussa hieman keuhkoihin. Tänne palattaessa ja koko päivän Barcelonassa pyörimisen jälkeen tajusin että peruskuntoni oli jälleen kohonnut enkä väsynyt niin paljon. Täällä kun enimmäkseen pyöräilen kuin kävelen. Täytyypi tehdä pari matkaa vaikka Barcelonaan ihan kaupunkikävelyn merkeissä -kaupungin kadut kun eivät ihan heti lopu kesken :)

14 päivää kotiin, 105 päivää Espanjassa pyöritty!