Maanantaissa mennään

Lauantaina pääsin käymään Barcelonassa, joka oli täynnä ihmisiä! Aamulla lähdimme jo 9 junalla kaupunkia kohti, jossa meillä oli 3h kiertely vanhassa kaupungissa. Samaan aikaan oli Barcelonassa La Mercé juhlat käynnissä, minkä takia tuntui että kaikki ihmiset olivat ulkona, nauttivat hyvästä säästä ja ulkoilmaesityksistä. Opastetun kierroksen jälkeen sai kierrellä vielä vapaasti kaupunkia, mutta jalkojen ollessa jo aivan kuolleet kuullosti klo 17 juna täydelliseltä ajalta tulla takaisin. Myös sunnuntaipäivä kului siinä että jalat olivat vielä väsyneet lauantaista, mutta hyötyliikuntaa tuli harrastettua kun päädyin pyöräilemään kaksi kertaa kaupunkiin sovitun picnicin takia. Siinä sai jälleen jalat kyytiä, ja päivän aikana tuli syötyä ennätysmäärä hedelmiä. Huomasin kuitenkin, että vaikka kuinka paljon söisi hedelmiä, alkaa pian keho vaatimaan muutakin ruokaa, ja illasta lihan himo oli jo valtava ;)

Tänään sitten pääsin vihdoinkin näkemään mitä kursseja pääsen valitsemaan, mihin aikaan ne tulisi olemaan ja mitkä olisi minulle hyödyllisiä. Olen jo ennen lähtiessäni kirjoittanut Learning Agreementin, mutta kuten aina, niin kurssisuunnitelma menee aivan uusiksi. Tällä näkymällä olen keräämässä itselleni paljon työtä, mutta onneksi minulla on 2 viikkoa aikaa päättää mikä on minulle kaikkein parasta. Vaikka täällä tulee olemaan paljon iltaluentoja myös, pidän urheilun silti lähellä ja yritän järjestää sille aikaa. Esimerkiksi tänä aamuna päädyin kävelemään 30min kouluun, kun pyörääni tuli hieman ongelmia. Mukava ja virkistävä aamulenkki teki kyllä hyvää. Illalla oli vielä luennoilla ja kun pääsin kotiin päädyin tekemään jälleen BodyRock.Tv: Brunette Beating Blonde Workout Treeni teki kyllä hyvää ja tässä on minun tulokseni:

1. Flying high knees:  7 - 7 - 6 - 6

2.Side to side pike jumps: 38 - 25 - 27 - 25

3.Reverse crunch: 17 - 20 - 20 - 18

4. Side step up:n sijaan tein one leg squats: 7 - 7 - 5 - 5 

5. Super girl push up: 9 - 6 - 5 - 5

Ruokavalio on vieläkin mennyt ihan hyvin, jollei laske lauantai mättöä. Nimittäin päivän kiertelyn jälkeen päädyttin Burger Kingiin syömään hampurilaisateriat. Teki kyllä niin hyvää saada ruokaa mahaan, sillä siinä vaihteessa oli energiat jo aivan kadonneet. Myös junamatkalle tarttui mukaan todella pieni karkkipussi. Sitä voi ihmetellä mihin mahaan se oikein katosi, mutta ainakin koko illan sai olla todella täysi. Sunnuntai menikin sitten paljon kevyemmän ruoan merkeissä, kun myös tämä maanantai!

Vanha kaksintaistelu areenan paikka roomalaisajalta

Minä ihanassa ja aurinkoisessa Parque de la Ciutadellassa