P90X

Tänään heräsin mukavan aikasin. Vicissä järjetetään 4-8.12 Mercat Medieval, jonne halusin jo heti aamusta päästä. Samaan aikaan kun oli vielä perinteiset lauantaiset markkinat. Mercat Medieval on suomeksi keskiajan markkinat, jotka täällä aina järjestetään näin joulun alla. Täytyy myöntää ettei suomen markkinoilta ihan heti löydy puun tai kiven veitäjää. Tässä vielä kuva pienistä leivistä mitä tuolla lauantaimarkkinoilla myydään:

Koska aamun hiit jäi sitten välistä, markkinoiden takia, pääsin kokeilemaan jotain ihan uutta. Latailin tuossa viikolla aikasemmin P90X ohjelmaa koneelleni, jolla voin korjata ne päivät, milloin hiittiä en pääse tekemään. Tuo P90X tarjoaa mukavan vaativia ja tehokkaita treenejä ja tänään aloitin Kenpo X nimisellä treenillä. Treeni kesti tuollaisen tunnin ajan ja siinä oli kaiken maailman potkuja ja koukkuja tehtäväksi. Tuosta P90X:stä olen lukenut monta menestys tariaa, ja uskon että saan siitä mukavan lisän hiitin lisäksi. Ideana siinä on, että jos treenejä & dieettiä seuraa tarkasti seuraavat 90 päivää, tulokset ovat uskomattomia.


Täydellistä kehoa kun tässä haetaan!